Il digiuno intermittente: un’alternativa popolare per la perdita di peso e la salute Il digiuno intermittente è diventato sempre più … Leggi tutto
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Sprechi alimentari La riduzione degli sprechi alimentari è diventata un tema di grande importanza nella società moderna. Ogni anno, … Leggi tuttoù
L’immunoterapia per il cancro del colon-retto Il cancro del colon-retto è una delle forme più comuni di tumore maligno, con un impatto significativo sulla salute e sulla vita dei pazienti. Sebbene siano state fatti grandi progressi nel campo della diagnosi … Leggi tutto
Che cos’è la beta talassemia? La beta talassemia, anche nota come anemia mediterranea, è una malattia genetica del sangue caratterizzata da un difetto nella produzione dell’emoglobina, la proteina responsabile del trasporto dell’ossigeno nel corpo. Questo… Leggi tutto
Sclerosi Multipla e il Virus Epstein-Barr La sclerosi multipla (SM) è una malattia autoimmune cronica del sistema nervoso centrale che colpisce comunemente i giovani adulti. Nonostante la sua causa esatta non sia ancora completamente compresa, si ritiene che una combinazione di fattori genetici, ambientali e immunologici giochi un ruolo nella sua insorgenza. Uno dei virus … Leggi tutto
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L’Intelligenza Artificiale (AI) nell’assistenza sanitaria
L’Intelligenza Artificiale (AI) nell’assistenza sanitaria L’integrazione dell’Intelligenza Artificiale (AI) nell’assistenza sanitaria sta rivoluzionando il modo in cui viene fornita la cura ai pazienti. Grazie alle sue capacità di apprendimento a utomatico e analisi dei dati, l’IA offre nuove (Leggi articolo completo)
Terapia Genica: una rivoluzione nella cura delle Malattie Genetiche
La terapia genica ha rivoluzionato il modo in cui trattiamo le malattie genetiche ereditarie. Questo approccio mira a correggere i difetti genetici introducendo un gene funzionante o modificando il DNA difettoso direttamente nelle cellule del paziente. L’uso di vettori virali o tecniche di editing del gene … Leggi tutto
Sindrome del papavero alto
Cos’è la sindrome del papavero alto? La “sindrome del papavero alto” sembra riferirsi a un fenomeno sociale in cui alcune … Leggi tutto
Depressione: se la conosci la vinci
Perdita di interesse o di piacere per le cose; calo della concentrazione, attenzione e memoria; riduzione della produttività nel lavoro; procastinare una decisione o incapacità di attuare strategie di “problemi solving”: sono alcuni dei sintomi della depressione…… Leggi>
Depressione: il male di vivere
La depressione è una patologia che angustia gravemente chi ne è affetto, non solo in termini di sofferenza personale ma anche per quanto concerne i rapporti familiari, di coppia,professionali e sociali… Leggi>
La depressione post-partum colpisce molte donne durante la prima settimana dopo il parto. La depressione post-partum può assumere vari livelli di gravità, forme depressive lievi (baby blues) e transitorie e forme depressive molto più gravi destinate a perdurare nel tempo… Leggi>
Suicidio: perché togliersi la vita?
Albert Camus rappresenta così il suicidio “un gesto come questo si prepara nel silenzio del cuore”, ciò vuol dire che non è sempre evidente sul piano clinico un pensiero di morte di un soggetto suicidario.Perché ci si toglie la vita? Leggi>
La fine di un amore: come sopravvivere a una separazione
La fine di un amore, soprattutto con figli a carico, segna l’inizio di un periodo tutto in salita, ma anche di un percorso di rinascita e scoperta, di inaspettate risorse.All’improvviso sembra che il mondo crolli ai propri piedi. Ritrovar si di colpo single dopo una relazione in cui avevamo investito energia, tempo e fatica fa sprofondare nel baratro… Leggi>
Coppie felici: basta poco per riaccendere la fiamma
All’inizio tutti è bello, perfino “voi” scrive l’autore francese Frédéric Beigbeder nel suo libro “L’amore dura tre anni” non riuscite a crederci, di essere così innamorati. Per un anno, la vita non è altro che un susseguirsi di mattine assolate, persino di pomeriggi quando nevica (…) il secondo anno le cose cominciano a cambiare…. Leggi>
Il mal d’amore e i disturbi fisici sono la conseguenza di una delusione d’amore. All’improvviso ti senti mancare l’aria come se avessi ricevuto un pugno nello stomaco; succede quando il partner ti confessa di non amarti più… Leggi>
Perdonare fa bene al cuore e alla mente
A volte, le persone che ci stanno attorno fanno o dicono cose che ci feriscono e che ci fanno sentire traditi. Altre volte, siamo noi stessi a fare qualcosa di male di cui poi immediatamente pentirci. Non è sempre facile perdonare e perdonarsi ma di sicuro è un atto che fa bene alla salute, sia mentale che fisica. La rabbia logora il cuore.. Leggi>
Gaslighting: violenza psicologica
Fare male non è solo questione di schiaffi e botte: anche una violenza psicologica può causare ferite profonde nell’anima.
Oggi sono riconosciuti e puniti dalla legge comportamenti come
il mobbing familiare e lo stalking. Resta piuttosto invisibile il “gaslighting” ovvero quel tipo di violenza psicologica nel quale la vittima non sa di esserlo…. Leggi>
Bassa autostima e sfiducia in se stessi
L’autostima è la consapevolezza del proprio valore, della fiducia nelle proprie capacità,non mettere in discussione la propria importanza e stabilire rapporti costruttivi con gli altri. Le persone con alta autostima sono ottimisti, credono nelle proprie capacità, amano… Leggi>
Donne remissive e donne che dicono di no
Capita ogni giorno al lavoro, in famiglia, con i genitori, con i figli, di dover nascondere chi si è veramente e di rispondere sì a una richiesta a cui si sarebbe voluto dire di no. Per evitare di fare i conti con il proprio senso di colpa, o per non deludere chi ha fatto quella richiesta, si finisce… Leggi>
Resilienza: la capacità di rialzarsi dopo una caduta
Molto spesso, infatti, la vita ci pone di fronte a lutti emotivi, separazioni, difficoltà nel trovare un posto di lavoro o di mantenerlo, oppure frustrazione, stress causati dall’ impossibilità di raggiungere i propri obiettivi professionali. Questo eventi, possono dare seguito a un circolo vizioso fatto di ansia, stress e… Leggi>
I ragazzi che si amano si baciano in piedi
Contro le porte della notte
E i passanti che passano li segnano a dito
Ma i ragazzi che si amano
Non ci sono per nessuno
Ed è la loro ombra soltanto
Che trema nella notte
Stimolando la rabbia dei passanti
La loro rabbia il loro disprezzo le risa la loro invidia… Leggi>
Lo sciamano che insegna la felicità
Nasciamo con la capacità di imparare a sognare e gli adulti ci insegnano a farlo nel modo in cui sogna la società. Sin da piccoli impariamo le regole del sogno, che sono ciò in cui dobbiamo credere, ciò che è bene o male ecc.. : questo è quello che i Toltechi chiamano “addomesticamento”. Sulla base delle informazioni ricevute impariamo a giudicare noi stessi e gli altri… Leggi>
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