Spaghetti alla curcuma
Indice dei contenuti
Gli spaghetti alla curcuma sono un primo piatto a base di verdure, molto semplice da preparare ma tanto gustoso!!
Ingredienti per 4 persone
- 2 carote
- curcuma
- 1/2 peperone
- Qualche pomodorino
- Una manciata di olive
- 1/2 cipolla
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
Preparazione spaghetti alla curcuma
- Fai scaldare una padella con due cucchiai di olio extravergine di oliva aggiungi le verdure, ridotte tutte in piccoli pezzetti, quando cominciano a prendere colore, unisci 1/2 bicchiere di acqua e un pizzico di sale, mantenendo sul fuoco per una decina di minuti.
- Intanto cuoci 360 g di pasta integrale: quando sarà pronta, scolala
e lascia da parte un poco di acqua calda, dove farai sciogliere due cucchiaini di curcuma. Versa la pasta nella padella con le verdure, unisci la curcuma, spegni la fiamma e mescola bene. Poi aggiungi una manciata di pinoli e delle mandorle tritate.
(function() { var lwl = document.createElement('script'); lwl.type = 'text/javascript'; lwl.async = true; lwl.src = '//sd.linkwelove.com/widget/js/lwl.js'; var lwls = document.getElementsByTagName('script')[0]; lwls.parentNode.insertBefore(lwl, lwls); })();
Ti potrebbero interessare:
Related Posts
- 61Gli spaghetti alla carbonara light sono una variante alla famosa pasta romana, più leggeri e digeribili. Ingredienti per 2 porzioni di spaghetti alla carbonara light: 200 g di piselli Un cucchiaio di mandorle a scaglie Uno spicchio d'aglio 15 g di basilico 15 g di formaggio tipo Parmigiano Mezzo…
- 61Preparazione 15' // Cottura 13' Ingredienti per 4 persone 400 g di fusilli 400 g di pomodorini 1 spicchio d'aglio 1 cucchiaio di zucchero 1/2 cipolla Olio d'oliva Timo fresco Preparazione Scaldate una griglia di ghisa e arrostite i pomodorini (oppure arrostiteli in forno) con la buccia.…
- 57Le conchiglie di salsiccia e verza sono un primo piatto che prevede come ingredienti principali la salsiccia e la verza. La verza è una verdura preziosa per la salute in quanto contiene vitamina A, vitamina C, vitamina K e e di elementi minerali come potassio, fosforo, ferro, calcio, zolfo.…
- 52Il Pasticcio di cavolfiore e pasta è un ottimo primo piatto con cavolfiore, polpa di manzo, pomodoro e parmigiano. Può essere servita e fatta gustare anche a persone che non amano molto il cavolfiore. Il cavolfiore bianco è ricco di minerali e vitamine, in particolare di vitamina C . Si rivela utile nel tenere…