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Erbe naturali

Erbe naturali e alimentazione

Le piante descritte in questo testo, come l’eucalipto, lo zenzero, i chiodi di garofano, l’angelica, la cannella di Ceylon, l’alloro, il sedano, il basilico, la propoli, il neroli, la maggiorana, il prezzemolo, i fiori di Bach, le fave e la menta, offrono una vasta gamma di benefici per la salute. Queste piante sono ricche di proprietà benefiche, come effetti antinfiammatori, digestivi, diuretici, antiossidanti e analgesici. Tuttavia, è importante consultare un medico prima di utilizzarle per trattare specifici problemi di salute o in caso di controindicazioni specifiche.


 



Il selenio svolge un ruolo cruciale nel nostro organismo, poiché è coinvolto in diverse funzioni biologiche. Le noci del Brasile sono considerate una delle migliori fonti di selenio.
 

Selenio: Funzioni, Quanto ne Serve e Dove si Trova

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Che cos’è il selenio?  Il selenio è  un oligominerale micronutriente che svolge un ruolo chiave nel mantenimento della salute umana.

 

Zenzero: dalla cucina alle virtù afrodisiache

Zenzero: una storia antica   Lo zenzero è una pianta di cui si utilizza il fusto sotterraneo per il suo

 

Basilico

Il basilico tra luci e ombre    Le tradizioni antiche di vari paesi sembrano attribuire poteri discordanti al basilico, concordando

 

Bergamotto: proprietà e usi terapeutici

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  Un profumo inebriante  Chi ha avuto la fortuna di stringere tra le mani uno di questi frutti dorati, difficilmente

 

Il limone: benefici e usi

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  C’era una volta…     Nella valle dell’Indo, una pianta dai rami spinosi, le foglie profumate, i fiorellini bianchi,

 

Arance: ricche di vitamina e antiossidanti..la buccia da non buttare via

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L’arancio è un albero da frutto appartenente famiglia delle Rutacee, il cui fr…

  

Cannella di Ceylon

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Vale tanto oro quanto pesa..   In passato la cannella, come tutte le spezie che si rispettino, aveva prezzi elevatissimi.

   

Prezzemolo: proprietà, usi e controindicazioni

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Prezzemolo: proprietà, usi e controindicazioni Che cos’è il prezzemolo? Il prezzemolo è una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Apiaceae,

  

Fiori di Bach

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Alloro, la pianta delle divinazioni

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    Alloro: perchè pianta sacra La pianta dell’alloro nell’antichità era considerata sacra sotto molti aspetti. Ritenuta la pianta del

  

Sedano

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      Il sedano ricco di sali minerali, è un toccasana per la cellulite, allevia il mal di testa,

  

Propoli: proprietà e usi

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Propoli: un antibiotico naturale   La propoli è prodotta dalle api ed è una sostanza resinosa che le api raccolgono

  

Neroli: il profumo nobiliare

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                                      Quando

 

Chiodi di garofano: i benefici e le curiosità

I chiodi di garofano sono spezie aromatiche usate in cucina e medicina tradizionale. Hanno proprietà antiossidanti, antimicrobiche e benefici per la salute dentale e digestione. Possono essere utilizzati in ricette o come rimedio naturale. Precauzione: consultare un professionista sanitario.

  

Maggiorana

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  Leggenda   Usi medicinali A tavola     Leggenda   Il nome maggiorana deriva probabilmente dal latino “amaracus”,  che aveva forse una

  

Fave: proprietà nutrizionali e controindicazioni

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Fave: proprietà’ e controindicazioni Cosa sono le fave? La fava è una leguminosa appartenente alla famiglia delle Fabaceae. Le fave

  

Angelica: la pianta degli angeli

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  Un giorno ad un monaco in preghiera apparve l’arcangelo Raffaele, che gli indicò una pianta preziosa per le sue

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