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Ricette con Verdure

Ricette con Verdure

Cous cous di cavolfiore

 Il cavolfiore bianco è ricco di minerali e vitamine, in  particolare di vitamina C .   Si rivela utile nel tenere sotto controllo  la pressione arteriosa. Inoltre,    stimola il funzionamento della  tiroide  e il battito cardiaco. Un vero toccasana. Ingredienti per 4 persone  ⧫  Preparazione 20 minuti     1 cavolfiore di grandi dimensioni  …

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Carciofi ripieni in pentola a pressione


 

le crocchette con mais e curcuma per gli amanti del vegano


 

Fave con pancetta 


Sformato allo speck con i carciofi 

 

 

 

 

 

Carciofi in salsa 


Teglia di patate e cipolle al forno 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Mousse di broccoli 


Cavolo nero al forno 

Il cavolo nero al forno è un secondo piatto a base di verdure


Cavolini di Bruxelles alla parmigiana 


Insalata multicolore 


Insalata di Uva Fragola e Formaggio di Capra 

L'insalata di uva fragola e formaggio di capra è un piatto fresco, leggero e ricco di sapori contrastanti.L'insalata di uva fragola e formaggio di capra è un'opzione versatile che può essere servita come antipasto, contorno o anche come piatto principale leggero

 

 


Insalata di germogli 

 

 

 

 

 

 

 

Insalata di finocchi arance e semi 

Insalata di uva fragola e rucola 


Uva sciroppata fatta in casa

  Scopri il gusto irresistibile dell’uva sciroppata fatta in casa! Hai mai desiderato uno snack dolce e succoso che possa … Leggi tutto


 

Insalata di uva, noci e formaggio

L’insalata di uva, noci e formaggio è un piatto gustoso e leggero che unisce il dolce delle uve al croccante … Leggi tutto


Verdure in forno con fagioli e cous cous 

Piatti vegetariani

 


Cavolfiore fritto in pastella 

Il cavolfiore fritto in pastella è una ricetta vegetariana molto saporita e piace molto ai bambini


Rotolo salato con spinaci e prosciutto 

Il cavolfiore fritto in pastella è una ricetta vegetariana molto saporita e piace molto ai bambini


Ricetta farinata agli asparagi 

Secondi piatti con asparagi e curcuma


Frullato di spinacini ai semi

di chia e bacche di goji


Crostata di spinaci 

Crostata di spinaci un secondo piatto ricco di gusto e nutriente


Fiori di zucca ripieni al formaggio e prosciutto crudo 


Mousse agli asparagi 

La mousse agli asparagi è una preparazione a base di verdure molto dlicataa


Minestra di zucca 


Yogurt, mirtilli neri, menta e crescione 


Gaspacho: ricetta della zuppa vegetariana andalusa

Ricette vegetariane


Fagottini di verza 


Quiche agli spinaci


Muffin salati con verdure 

I Muffin salati con verdure possono essere ottimi per un aperitivo, per un buffet o per una cena con amici


Barchette di melanzane con quinoa e verdure 


Involtini di zucchine 


Fiammiferi di zucchine in pastella


Gratin di zucchine 

Il gratin di zucchine è un piatto di verdure semplice e gustoso


Parmigiana di zucchine 

Gnocchi, Cotto, Formaggio, Zucchine, Pomodori, Cibo


Crostata di zucchine e mortadella 

Deliziosa quiche estiva con zucchine - Foto stock royalty-free di Zucchino


Tartare di zucchine e salmone 

Tartare di zucchine e salmone, un piatto estivo con nigredienti crudi


Polpette di tofu e spinaci 


Peperoni farciti alla ricotta 

Peperoni Ripieni, Cibo, Farcito, Pepe, Pasto, Pranzo


Peperoni ripieni di riso e verdura 


Insalata di riso 

 


Sformato di verza e patate 

Sformato di verza e verdure per gli amanti dei piatti con verdure


Torta salata di scarola 

La torta salata di scarola è un piatto rustico, molto saporito e nutriente


Polpettone di lenticchie 

 

 

 

 


 

 

Zuppa di lenticchie (zuppa vegetale) 


Vellutata di verdure miste 

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